孩子出现退缩怎么办
文/张光年(山东行知青少年发展研究中心副主任、国家二级心理咨询师、学习能力指导师)
一年级学生家长:张老师您好,我女儿现在上一年级,之前老师都反映她是个很乖巧的孩子,上课很注意听讲,下课也总是非常安静。可是最近老师反馈说,孩子上课很少主动举手发言,即便偶尔举手回答了问题,声音也都特别小,现在经常是老师一看到她,她就赶紧把头低下。同学们课间打打闹闹玩耍时,她经常是躲在一边看着,也不太参与。在学校里没发生什么重大的事情,在家里也没发生过什么重大的事情啊,应该不是因为惊吓导致的,可孩子这种心理到底是怎么导致的呢?
这位家长您好!从您的描述来看,孩子是表现出了退缩的行为。如果排除重大事件的发生,孩子表现出的胆怯、不自信等退缩心理多半是由于家庭的过度保护或过度干涉造成的,而这种退缩的心理会使得孩子与其他人建立关系显得比较困难,慢慢就形成了畏缩、胆怯的交际心理,也会很大程度上影响孩子的学业发展。
孩子上学伊始表现的非常安静不见得就是好事,很多安静的孩子是因为对周围环境适应比较差,对新环境感到特别拘谨,不愿意接触人,更不愿意面对事情,对新鲜的事情不感兴趣,缺乏热情和好奇心。开始会被老师和家长误认为是孩子文静、懂事,可时间长了也是会被发现是出现了心理行为问题。
您女儿的退缩心理到底是怎样产生的,我无法从您的描述中判断出来,但根据以往的研究和经验,或者与您的家庭关系和教养方式有关,或者是与孩子的学习能力发展水平有关,随着知识难度的增加,孩子暴露出了学习能力不足的问题,出现了学习上的困难。如果您需要进一步了解孩子问题的原因,并找到具体可行的解决办法,可以带孩子一起来找我们做专业的观察和评估。下面就如何比较好地帮助孩子克服现在出现的退缩心理和行为,给您提供五点智慧小锦囊:
1. 帮助孩子做好课前准备。孩子的规则性比较好的情况下,家长可以带领孩子进行新课的预习,让孩子在家里事先熟读课文,把老师要讲的知识先了解大概,让孩子心中有数,以消除孩子因担心回答不出来而产生的紧张情绪。
2. 角色扮演当小老师。孩子在家里一般都会比在学校里要放松一些,家长可以在家里让孩子扮演老师的角色,父母或者家中的其他成年人做学生,让孩子把学校里所学到的知识讲给家长听,家长要有意识地提问一些孩子能够解答的问题让孩子给以解答,以增强孩子的自信心。
3. 邀请孩子的同学到家里来做客,并发挥她做小主人的作用,引导孩子做好招待工作,和同学一起做游戏,使她尽快找到好朋友,从而提高她与同学交流的胆量、热情和乐趣。
4. 请老师给孩子布置任务。这需要家长与老师沟通,并请求老师的帮助,比如,提供机会让孩子充当老师的小助手,让孩子帮老师把作业本送到办公室里,以此来唤起孩子内心的集体感和荣誉感。
5. 多参与社会活动。业余时间,要多提供机会让孩子参与集体活动,选择那些氛围比较轻松愉悦的活动,让孩子在活动中体验到积极参与活动所带来的乐趣,体验到群体交往的快乐。
这些方式运用得当的话,都会让孩子产生积极的情感体验,那孩子的退缩心理和退缩行为会渐渐减少最后至消退。如果使用一段时间不见效果,可能孩子出现了较为严重的心理问题,您要高度重视,并及时求助心理专家的帮助。
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