2014山东行知冬令营户外活动课程集锦
2月7号:跳绳接力赛
活动目的:锻炼大家的协调配合能力,增强团队归属感和竞争力。
活动时间:50分钟
活动准备:跳绳每组一根;秒表4块;扩音喇叭1个;记分表;签字笔;
活动小结:
在今天的跳绳比赛中,大部分同学都发扬了“努力拼搏”、“不放弃”的精神,**同学,在比赛过程中,虽然被绳子绊倒,但能迅速爬起,继续坚持比赛;**同学,虽然跳绳技术不够娴熟,但仍坚持跑到终点,你们用自己的行动证明自己是最棒的!作为你们的老师,我们感到欣慰,为你们的拼搏精神而感动。希望在夏令营剩余的时间里,同学们能坚持各种好的表现,让自己在21天的夏令营中取得更大的进步!
2月8号:拍球接力赛
活动目的:锻炼大家的手眼协调能力,增强团队凝聚力,增进友谊。
活动时间:40分钟
活动准备:篮球12个; 扩音喇叭1个;秒表1个;记分表;签字笔
导语:
通过几天的拍球训练,大部分同学都掌握了拍球的技巧,在拍球训练上有了不同的进步。尤其是**同学,练习拍球时特别刻苦,现在已经由原来的每分钟**个,进步到每分钟**个。今天,想不想展示一下自己练习的成果?(想)要想展示你们拍球的能力可不是那么容易的,光自己拍得多、拍得好还不行,关键是与同学们的合作,小组内每个人拍球的时间加起来才是你们的总成绩。接下来我们要进行的活动是:拍球接力赛。
2月9号:绑腿跑
活动目的:提升营员相互间的默契与信任,锻炼营员的团队合作能力及协调能力。
活动时间: 40分钟
活动准备:绑腿绳每班30根;共120根;秒表1块;抽签纸4张(书写1、2、3、4);扩音喇叭;记分表;签字笔
活动小结:
今天下午的活动中,老师发现每位(大部分)同学都能够积极参与其中,互帮互助,有大同学帮助小同学,替他们系绳子,还有的怕对方摔倒,用胳膊紧紧地搂着对方,还有的同学摔倒了,站起来拍拍身上的土继续练习,尤其在最后进行的“绑腿跑”比赛中,同学们迈着整齐的步子,喊着响亮的口号,坚持用最短的时间走到终点,这些都体现出了大家团结合作的精神。
胜利:相信就是靠着这种坚持不懈的努力和互相鼓励的精神,我们才会取得这么优异的成绩,当然,一次胜利不算什么,希望在以后的竞赛中,同学们能继续发扬这种好的精神,再创佳绩!
失败:虽然这次比赛我们失败了,但这才是第一天,一次失败不算什么,我们要总结经验教训,继续发扬团结协作的精神,以饱满的信心迎接下一次的比赛!同学们,加油!
2月10号:拔河比赛
活动目的:锻炼大家的团队合作能力,增强团队的竞争力。
活动时间: 40分钟
活动准备:大绳2根;红绳标记物2根;扩音喇叭2个;记分表;签字笔;粉笔
活动导语:
同学们,今天我们的活动内容是“拔河比赛”。有些同学可能觉得,拔河还不简单吗?只要有力气就行,哪个队的力气大,哪个队就肯定能获胜。其实不然。在之前的几次夏令营中,虽然有些队的实力很强,但是照样会输!那么“拔河比赛”最重要的是什么呢?第一,要有必胜的信念。拔河的时候,要有拼命的精神,再强的对手也要拖到他怕。第二,要有足够的耐力。要知道,当你没有力气的时候,你的对手肯定也没有了力气,你的同伴还在拼命,哪怕帮他们一点点力气都有可能胜利,也许在对手们想要放弃的那一刻,就因为你们坚持了下来,就有可能赢对手,所以一定要团结!那么拔河比赛应掌握哪些方法和技巧呢?请同学们认真听。
2月11号:趴地推球比赛
活动目的:发展手眼协调能力、专注能力以及对物品的控制能力。
活动小结:
虽然一分钟的时间是短暂的,但我没有看到一个同学浪费时间,大家都非常重视这项比赛。**同学,在推球过程中,我知道他已经非常的累了,但他仍克服自身困难,坚持完一分钟的趴地推球,所以他取得了一分钟**个的好成绩!不断的重复推球,虽然胳膊会酸疼,但大家都坚持了下来,没有一个同学放弃!希望在以后的活动训练当中,大家继续发扬这种坚持不懈的精神,争取更大的进步!
2月12号:10000米接力赛
活动目的:锻炼大家的身体素质,增强团队配合意识,磨练意志力。
活动时间:50分钟
活动准备:秒表1块,扩音喇叭1个,接力棒4根,记分表,签字笔
活动小结:
这项比赛,我们不要过于注重结果,只要你能在比赛过程中坚持跑完全程,就是胜利者!***、***,虽然你们的年龄小、个头小,但你们的奋斗精神可不小,不怕累、不怕热,咬紧牙关,坚持到最后。你们的表现,所有的老师和同学都看在了眼里,老师为你们骄傲!希望你们在今后的学习、生活当中都能发扬吃苦精神,克服困难,坚持下去,你们将会收获满满!
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